阴阳共养迎立冬
伴随着气温骤降、阵阵寒风，冬季的脚步越来越近了。作为中医理论中的“封藏之季”，冬天自然界阳气潜藏、阴气渐盛，万物活动趋向休止，在为来年春日的生发蓄积能量。江西省名中医、江西中医药大学附属医院肾病科主任医师王茂泓教授提醒，在秋冬交替之际，人体应提前为阴阳的潜藏做
桂圆红枣汤
“中秋要躲藏，不如床上躺”，4人要“躲月”，是哪4人，有道理？
中秋佳节，皓月当空，本是阖家团圆、赏月品茗的温馨时刻，却有一句俗语"中秋要躲藏，不如床上躺"流传民间，更点名四种人需要"躲月"。这看似矛盾的习俗背后，究竟藏着怎样的文化密码？让我们从民俗学、天文学和医学角度，揭开这一传统智慧的神秘面纱，看看有道理吗？